Perdre du poids durablement et faire la paix avec son corps
Je vous aide à atteindre votre objectif de poids naturellement, sans effet yoyo et à reprendre confiance en vous !
Vous êtes au bon endroit si :
Vous êtes fatigué en permanence.
Vous avez tout le temps faim et finissez par craquer.
Vous en avez marre de faire des régimes à répétition.
Vous ne perdez plus de poids malgrès tous vos efforts
Vous reprenez vos kilos dès l’arrêt de vos régimes avec parfois un bonus.
Comment je vous accompagne ?
sans régime restrictif
Les « nouveaux régimes à la mode « pour perdre vite » fonctionnent… sur le court terme !
En effet, 98% de leurs adeptes reprennent le poids perdu dans les 2 ans, ou pire : avec un bonus supplémentaire !
Pour certains, se sera l’engrenage de « l’effet yoyo » si délétère pour la santé.
La prise de poids a des causes multifactorielles et revoir le contenu de son assiette n’est pas toujours suffisant.
Une prise en charge globale est indispensable pour atteindre votre objectif de poids sereinement et sans régime.
Il est essentiel d’agir sur la durée afin d’éviter l’effet yoyo.
Un programme personnalisé et adapté à votre mode de vie vous sera proposé.
L'hygiène de vie
Mes conseils en naturopathie pour votre alimentation, votre activité physique, votre sommeil et votre équilibre psycho-émotionnel sont les quatre piliers fondamentaux pour atteindre vos objectifs.
Recherche des causes & Blocages
Nous chercherons à comprendre la ou les causes centrales et profondes qui engendrent la prise de masse grasse et si nécessaire nous identifierons les blocages à la perte de poids.
La phytothérapie & la physionutrition
me permettrons d’appuyer mon accompagnement afin que vous perdiez progressivement vos kilos en trop sans frustration.
Sélection rigoureuse
de chaque complément alimentaire conseillé.
J’apporte une attention toute particulière sur leur qualité et leur efficacité, tout en respectant votre régime alimentaire spécifique.
Je veux perdre du poids
Je prends rendez-vous
Je commence mon accompagnement perte de poids
Comprendre les erreurs alimentaires du passé
Sortir de la frustration et de la culpabilité
Comprendre la cause de votre surpoids
Manger à votre faim
Améliorer votre vitalité en adoptant une meilleure hygiène de vie
SOULAGER VOS TROUBLES DU QUOTIDIEN
Témoignages
Déroulement de la première séance en perte de poids
Définir les objectifs
• La définition de l’objectif dans son ensemble,
• L’écoute et la recherche des causes.
Plans d’actions
Au cours d’un dialogue individuel incluant des questions précises, il sera réalisé :
- une étude détaillée des aspects variés de votre vie et de votre bien-être,
- une analyse approfondie avec l’identification des déséquilibres pouvant bloquer la perte de poids sera établie.
La séance se terminera par :
- La mise en place d’un programme personnalisé incluant les outils et solutions nécessaires au but recherché (alimentaire, digestif, émotionnel, etc…).
Je reste disponible pour les questions éventuelles.
Durée : 2h00
Tarif : 75€
Les séances de suivis en perte de poids
Je reste disponible entre les séances pour toutes vos questions.
Suivi de vos objectifs
Régulier et rigoureux pour vous accompagner pas à pas
Conseils adaptées
au cas par cas.
Faire le point
• Correction des outils du programme si nécessaire,
• Gestion des blocages si nécessaire,
• Atteinte de l’objectif,
• Stabiliser et éviter l’effet yoyo.
• Poursuivre les objectifs.
Durée et tarif
Prévoir 1h00.
Séance : 60€
Forfaits
Accompagnement perte de poids avec la naturopathie
Se lancer
- Après la 1ère séance
- Les 3 séances d’1h00
- Validité 6 mois
Motivation
Le plus populaire- Après la 1ère séance
- Les 6 séances d’1h00
- Validité 12 mois
Consolidation
- Après la 1ère séance
- Les 10 séances d’1h00
- Validité 18 mois
Les chèques ne sont pas acceptés.