06 81 49 66 31

 

La flore intestinale contient des centaines de milliards de micro-organismes dont pour beaucoup de bactéries, réparties le long du tube digestif.
Je vous renvoi à mon article « Le syndrome du côlon irritable ou SII » afin de lire le chapitre sur l’anatomie de l’intestin.

L’intestin grêle, où se fait l’absorption des nutriments doit toujours rester propre alors que le côlon est le lieu de vie des bactéries ou chacune à son rôle à jouer et ou tout déséquilibre est propice à de nombreux symptômes.
Dans le côlon, il ne reste que des résidus alimentaires non assimilés ; essentiellement des fibres qui nourrissent les bactéries.

Lors d’un SIBO (ou en français « pullulation bactérienne de l’intestin grêle »), il y a un nombre anormalement élevé de bactéries dans l’intestin grêle qui se multiplient, fermentent l’amidon et certaines fibres et produisent des gaz qui vont entrainer des symptômes digestifs très pénibles.

Ces bactéries en excès dégradent le bol alimentaire avant que les nutriments soient absorbés, ce qui créer des carences nutritionnelles. De plus, elles enflamment la muqueuse qui peut engendrer une perméabilité intestinale.

 

Schéma intestin en bonne santé et intestin avec prolifération bactérienne intestinale SIBO

 

Les symptômes du SIBO :

Signes cliniques du SII :

  • Ballonnements,
  • Gaz, flatulence
  • Douleurs abdominale,
  • Diarrhée ou constipation, Alternance diarrhée-constipation.
  • Eructations.

 

Autres signes digestifs : nausées/reflux (RGO)

 

Signes de malabsorptions :

  • Stéatorrhée,
  • Perte de poids,
  • Malabsorption de certaines vitamines ,
  • Anémie.

 

Et tous les symptômes en lien avec une hyper-perméabilité intestinale :

  • Intolérance alimentaire
  • Réaction cutanées Fatigue
  • Troubles de l’humeur

 

Différents types de gazs :

• SIBO H2 (hydrogène)
• SIBO H2S (sulfure d’hydrogène)
• SIBO CH4 (méthane)

 

 

Les différents déséquilibres du microbiote intestinal :

  • SIBO (Small intestinal Bactérial Overgrowgth)
  • LIBO (Large intestinal Bactérial Overgrowgth)
  • SIFO (Smal intestinal Fungal Overgrowgth)
  • IMO (Intestinal Methanogen Overgrowgth)

 

 

Les causes les plus fréquentes du SIBO :

  • Certains médicaments (IPP, antibiotiques …)
  • ​​​​​​​La chirurgie bariatrique
  • Les maladies dégénératives ou inflammatoires
  • Des variations d’acidités de l’estomac (qui peuvent être en lien avec certains médicaments)
  • Une association de la colopathie avec des troubles neurologiques et psychiatriques,
  • Les troubles du système immunitaire,
  • L’hypothyroïdie
  • Diabète mal équilibré.
  • Une infection intestinale de type gastro-entérite,
  • Un stress chronique,

 

 

Souffrez-vous du SIBO ou du côlon irritable ?

Les symptômes digestifs de ces 2 pathologies se ressemblent et il est très difficile de les différencier car elles s’entremêlent souvent. Dans le doute, un Breath test peut être effectué.

 

 

Le Breath test :

Le « breath test » est un test respiratoire à la recherche d’hydrogène ou de méthane sur trois heures. Ce test serait le plus précis pour détecter un SIBO.
Il va falloir trouver un laboratoire qui soit capable de proposer un Breath test de qualité avec un analyseur Quintron, un protocole, un déroulé et des conditions pré-analytiques bien particulière.

 

 

Accompagnement de la naturopathie :

Des solutions existent, mais le plus difficile sera souvent d’avoir un diagnostic de cette pathologie.

Naturopathe spécialisée en troubles digestifs, je vous propose de vous accompagner par des conseils et techniques naturelles, afin que vous retrouviez votre confort et bien-être digestif.

 

Et vous, pensez-vous avoir un SIBO ?

 

Le naturopathe intervient en complément de la médecine conventionnelle et n’a pas vocation à établir un diagnostic, ni de modifier ou de se substituer à un traitement médical ou psychologique.

Reflux, brûlures, ulcère de l’estomac

Le rôle de l’estomac est de stocker les aliments de notre repas, afin qu’ils n’arrivent pas trop vite dans la partie de notre intestin ou va démarrer la digestion ; dans le duodénum, puis l’intestin grêle.L’estomac va brasser les aliments afin de les mélanger à...

Qu’est-ce que le SOPK ?

Le syndrome des ovaires polykystiques affecterai une femme sur dix en âge de procréer. Toutefois, son diagnostic étant complexe, ce chiffre est surement en dessous de la réalité. Le SOPK est un syndrome et non une pathologie. C’est la 1ère cause d’infertilité...

Le syndrome de l’intestin irritable

Douleurs abdominal, gaz, ballonnements, diarrhées… Et si vous souffriez du « syndrome du côlon irritable (SII)» ou « colopathie fonctionnelle » ? Ce trouble qui touche les adultes de tous âges est plus présent chez les femmes que les hommes. Il est souvent difficile à...

Quelle cuisson pour une alimentation saine ?

Nous cuisons nos aliments depuis 700 000 ans, grâce à cela, l’être humain a pu développer son cortex cérébral (ou matière grise). En effet, la digestion des aliments cuit à besoin de beaucoup moins d’énergie de l’organisme que les aliments crus. Par contre, la cuisson...

Le déficit androgénique lié à l’âge

Le déficit androgénique lié à l'âge (DALA), également appelé andropause, n’est pas une maladie, mais bien un processus de vieillissement physiologique tout à fait naturel. Du latin « andors » qui signifie homme et « pausis « cessation. Ce terme désigne la baisse des...

La constipation : causes et solutions naturelles

La constipation n’est pas à prendre à la légère ; c’est souvent le signe d’un dysfonctionnement. Chez nombre de personnes la peur de ne pas aller régulièrement à la selle peut devenir une véritable phobie.   Petit rappel du fonctionnement intestinal : Le tube...

A quoi sert la flore intestinale ?

Aussi appelé « microbiote », la flore intestinale est un élément essentiel de notre santé. En effet, un déséquilibre de cette flore est la cause de nombreux troubles qui peuvent devenir chronique et très gênant.   Notre flore : un monde étonnant La flore...

Les fibromes de l’utérus

Les fibromes se développent dans l’épaisseur de la paroi utérine, c’est-à-dire dans le myomètre (muscle utérin). Le fibrome est une tumeur bénigne qui n’évolue jamais en cancer. Il peut cependant devenir gênant en raison de son volume ou de sa localisation dans...

Le diabète de type 2

Le diabète de type2 a augmenté dans le monde de 300% en 20 ans. Pourtant les stratégies de prévention sont bien établies. Le diabète de type 2 ou DT2 ou diabète gras ou encore diabète non insulinodépendant peut rendre invalide et certaines de ses complications sont...

Les infections urinaires

Les infections urinaires comprennent le plus souvent : La cystite qui concerne très souvent les femmes. La pyélonéphrite ; fréquemment secondaire à une cystite mal soignée. La pyélonéphrite peut être grave car elle peut détruire le rein. Il est donc capital de ne pas...